Trekking para principiantes: 3 rutas fáciles cerca de Lima + Recomendaciones

Escrito por: Sasha Puch

Fecha: 15/09/2025

¿Quieres iniciar en el mundo del Trekking sin alejarte de Lima? Si eres principiante y estás en busca de rutas de fácil acceso cerca de Lima, quédate leyendo.

En Lima, hay varias opciones perfectas para conectar con la naturaleza, disfrutar de paisajes y ejercitarte sin experiencia previa. En este artículo te compartiré 3 rutas ideas para principiantes, con recomendaciones básicas para que tu experiencia sea divertida y muy cómoda. 

Pero antes…

¿Qué es el Trekking?

El trekking es una de las mejores formas de explorar la naturaleza a la par que desconectas con el estrés cotidiano. Es una actividad que combina la caminata en rutas desafiantes y  senderos naturales, montañas o paisajes rurales. Puede variar en duración, yendo desde recorridos de pocas horas hasta varios días, convirtiéndolo en una experiencia flexible y accesible para todo tipo de personas.

Ruta 1: Parque Ecológico La Molina - El Colchón de Nubes

Ubicado en el distrito de La Molina, este parque cuenta con más de 200 hectáreas de naturaleza. Resalta por su atractivo principal “El Colchón de Nubes”, un paisaje hermoso. Cuenta una diversidad de rutas, por lo que va desde un nivel de dificultad fácil hasta más avanzando. Es apto para ir con niños y mascotas. Si buscar una ruta ideal para full day en familia o con amigos, esta opción es perfecta como primera experiencia de trekking. 

Horario: De martes a domingo, de 7am a 5pm.

Fuente: Andina

Para más información, revista nuestro artículo completo sobre el Parque Ecológico de La Molina.

Ruta 2: Lomas de Lúcumo - Pachacamac

A solo 1 hora de Lima, en Pachacámac, las Lomas de Lúcumo se convierten en un paraíso verde durante la temporada de neblina (junio a octubre). Cuenta con un nivel de dificultad de fácil a moderado, dependiendo de la ruta que tomes y el recorrido dura de 2 a 3 horas. 

Lomas del Lúcumo es una opción económica (buena, bonita y barata), desde S/ 5.50 (niños de 3 a 11 y adultos mayores de 60) hasta S/ 10 para adultos. 

A diferencia del Parque ecológico La Molina, solo se puede visitar los sábados, domingos y feriados desde las 09:00 a.m. hasta la 01:00 p.m.  

Esta es una opción perfecta para quienes buscan trekking mezclado con ecoturismo y paisajes verdes.  Para más información revisa nuestro artículo sobre Las Lomas de Lúcumo. 

Fuente: Propia

Ruta 3: Catarata de Antakallo - Matucana

La Catarata de Antakallo es una de las rutas de trekking más populares cerca de Lima- Se caracteriza por tener el camino mejor marcado, con varios tramos empedrados que facilitan el trayecto.

El trayecto inicia por un pintoresco conjunto de casas decoradas con murales sobre los principales atractivos de Huarochirí, para luego adentrarse a una subida constante. El nivel de dificultad de intermedio y la duración del trayecto es de aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Es una alternativa económica, pues la entrada cuesta tan solo S/. 5 soles. Se recomienda visitar la Catarata entre los meses de abril y mayo, debido a que en el resto del año, el caudal disminuye considerablemente.

Es un destino perfecto para principiantes que buscan algo distinto, cómo llegar a una cascada y disfrutar de un paisaje andino inolvidable. 

Fuente: TripAdvisor

Recomendaciones para iniciar en el trekking:

• Utiliza ropa técnica y en capas para que puedas ir retirando o sumando según los cambios de clima

• Lleva botas o zapatillas de trekking para tener buena tracción y soporte, evitando posibles resbalones o torceduras.

• Accesorios adicionales: Lleva bastones de trekking para mantener el equilibrio, gorra y sombrero, guantes ligeros para zonas frías y gafas de sol para cuidar tu vista. 

Para más recomendaciones detalladas haz click aquí.

No te olvides de explorar nuestro blog para encontrar más planes divertidos en Lima.